今日の贈り人は

冬恒例のお仕事をやらせて頂き

そこからジムに向かい

40分ランニングマッシーン👍


はい!
超汗だく💦です。笑

最近は毎日のように行ってますが、

帰宅後

どうしても

お腹がすき

自炊飯(男飯)を

大量?につくってしまう?笑のかな?

昨日の四川麻婆豆腐作りました。



今日はアゴ出汁ベースのお鍋。今作り終わり





まっ!
走ってるんで

許してくれたまえ!自分。(爆笑)



さぁ〜
明後日は、

大量の新米作業となります。

年末年始は
間違いなく!贈り人米で

年を越してね〜⤴︎⤴︎⤴︎



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